Роллы с пак-чой, кунжутом и соей

Роллы с пак-чой, кунжутом и соей

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
96 ккал
Белки
9.0 грамм
Жиры
2.5 грамм
Углеводы
10.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Зеленый лук
4 стебля
Тофу
230 г
Инструкция приготовления30 минут

1. Отрежьте стебли от листьев пак-чой. Мелко порубите стебли, смешайте с тофу, морковью, зеленым луком и соусом терияки.

2. Расправьте один лист пак-чой на рабочей поверхности, стеблем к себе.

3. Положите 2 ст. л. смеси тофу в загнутый кончик листа.

4. Заверните лист как буррито, подогнув края внутрь. Закрепите зубочисткой.

5. Повторите те же действия с оставшимися ингредиентами.