Рассыпчатая пшенная каша

45 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

263 ккал

Белки

9.6 грамм

Жиры

1.1 грамм

Углеводы

51.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

12 порций

по вкусу

1 кг

Инструкция приготовления45 минут

1. Пшено тщательно промыть.

2. 1,8 литра воды довести до кипения, посолить, всыпать крупу и варить, помешивая, до загустения.

3. Кастрюлю поставить на водяную баню и довести кашу до готовности.

Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».