Обжаренная в соевом соусе цветная капуста
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
134 ккал
Белки
10.5 грамм
Жиры
0.9 грамм
Углеводы
28.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияРепчатый лук
1 штука
Красные помидоры черри
1 веточка
Соевый соус
2 столовые ложки
Паприка
½ чайные ложки
Кунжут
щепотка
Перец чили хлопьями
щепотка
Крупная морская соль
щепотка
Инструкция приготовления15 минут
1. Разогреть на сковороде масло с щепоткой крупной морской соли и хлопьями чили.
2. Выложить крупно нарезанный лук.
3. Через минуту перемешать.
4. Выложить сверху цветную капусту.
5. Приправить паприкой.
6. Влить соевый соус.
7. Перемешать.
8. Помидоры нарезать четвертинками (или половинками, если они очень маленькие).
9. Выложить помидоры к цветной капусте.
10. Посолить. Готовить еще около 5 минут.
11. Переложить на блюдо.
12. Присыпать кунжутом.