Нежные куриные шарики в соусе

Нежные куриные шарики в соусе

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
167 ккал
Белки
18.9 грамм
Жиры
8.4 грамм
Углеводы
3.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

9 порций
Лук
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Сливки
200 мл
Инструкция приготовления1 час

1. Слегка отбить филе и мелко нарезать. Добавить к филе нарезанный лук, посолить, поперчить, вбить яйцо. Хорошенько перемешать.

2. Форму для запекания смазать сливками. Сформировать небольшие шарики из приготовленной массы и выложить их в форму (можно предварительно обвалять шарики в муке).

3. Запекайте в разогретой до 180 °C духовке (10-15 минут).

4. Натереть сыр на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать массу со сливками.

5. Достать форму из духовки, полить сливочной массой каждый шарик и отправить в духовку еще на 15-20 минут. Подавать с тушеными овощами или салатом.