Кускус с карри и фасолью
5
7 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
188 ккал
Белки
8.2 грамм
Жиры
1.3 грамм
Углеводы
33.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииКускус
1 стакан
Кипяток
1,5 стаканов
Сушеный орегано
1 чайная ложка
Смесь молотых перцев
½ чайные ложки
Карри
1 столовая ложка
Копченая паприка
½ чайные ложки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления7 минут
1. Кускус всыпать в глубокую миску и приправить орегано.
2. Добавить смесь молотых перцев.
3. Затем добавить паприку.
4. Посолить и добавить карри.
5. Перемешать.
6. Залить кипятком.
7. Накрыть тарелкой и оставить на 5 минут.
8. Затем взбить вилкой.
9. Заправить оливковым маслом.
10. Добавить фасоль.
11. Подавать горячим.