Куриные маффины с сыром и зеленью

Куриные маффины с сыром и зеленью

4.5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
492 ккал
Белки
51.8 грамм
Жиры
24.3 грамм
Углеводы
16.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Молоко
½ стакана
Сметана
4 столовые ложки
Зелень
по вкусу
Специи
по вкусу
Тертый сыр
1 стакан
Инструкция приготовления1 час

1. Смешать тёртый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошо перемешать.

2. Отварить куриное филе до готовности, нарезать на маленькие кубики.

3. Добавить в смесь из пункта 1 порезанное куриное филе, измельчённую зелень и муку. Перемешать.

4. Получившейся смесью наполнить формочки для маффинов. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 15 минут.