Куриные оладьи

4.4

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

229 ккал

Белки

32.1 грамм

Жиры

6.2 грамм

Углеводы

9.3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

1 столовая ложка

500 г

2 столовые ложки

по вкусу

по вкусу

1 головка

1 штука

Инструкция приготовления30 минут

1. Нарезать филе мелкими кубиками (5×5 мм).

2. Мелко нашинковать лук, добавить к курице, посолить, добавить специи, яйцо и майонез. В конце — муку.

3. Выкладывать в хорошо разогретую сковороду столовой ложкой.