Курица гриль с лимоном, чесноком и травами
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
532 ккал
Белки
17.5 грамм
Жиры
49.1 грамм
Углеводы
5.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКурица
400 г
Растительное масло
¾ стакана
Лимонный сок
¾ стакана
Соль
2 чайные ложки
Паприка
2 чайные ложки
Сушеный базилик
2 чайные ложки
Сушеный тимьян
2 чайные ложки
Мелко рубленный чеснок
2 зубчика
Инструкция приготовления50 минут
1. Смешайте все ингредиенты для маринада.
2. Добавьте курицу и оставьте мариноваться на ночь или минимум на 8 часов.
3. Обжарьте курицу на гриле по 20 минут с каждой стороны или до готовности.