Креветки в остром томатно-чесночном соусе
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
193 ккал
Белки
33.1 грамм
Жиры
2.4 грамм
Углеводы
11.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииКреветки
500 г
Помидоры
2 штуки
Зеленый перец чили
6 штук
Чеснок
4 зубчика
Соевый соус
1 столовая ложка
Рыбный соус
1 столовая ложка
Инструкция приготовления25 минут
1. Измельчите чили и поджарьте на оливковом масле в течение двух минут.
2. Раздавите в чили чеснок, перемешайте и жарьте в течение одной минуты.
3. Мелко нарежьте помидоры, отправьте к чили и чесноку и тушите 3–5 минут на среднем огне.
4. Залейте соевый и рыбный соус и отправьте на сковороду креветки (очищенные и без хвостов). Тушите до готовности в течение трех минут.