
Котлеты из копченого лосося, креветок и укропа
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
300 ккал
Белки
20.4 грамм
Жиры
15.2 грамм
Углеводы
21.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииЗеленый салат
по вкусу
Укроп
1 пучок
Лимон
по вкусу
Картофель
450 г
Оливковое масло
2 столовые ложки
Копченый лосось
200 г
Лук-сибулет
3 штуки
Инструкция приготовления15 минут
1. Отворите картофель.
2. Смешайте толченый картофель с копченым лососем, креветками, луком-шалот и укропом. Хорошенько приправьте.
3. Посыпьте руки мукой и слепите 10 котлет. Слегка присыпьте мукой котлеты.
4. Нагрейте оливковое масло на сковороде и поджарьте котлеты по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
5. Подавайте немедленно с простым зеленым салатом и ломтиками лимона.