Картофельное пюре с авокадо

Картофельное пюре с авокадо

5
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
192 ккал
Белки
4.5 грамм
Жиры
5.2 грамм
Углеводы
32.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Молоко
¼ стакана
Авокадо
1 штука
Инструкция приготовления40 минут

1. Очистите картофель, отварите.

2. Слейте воду, добавьте спелый и мелко нарезанный авокадо и молоко (веганы могут заменить его на миндальное молоко). Разомните все до однородной массы. Приправьте солью, перцем и зеленью.