Карамелизованные голени
4.5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
572 ккал
Белки
33.4 грамм
Жиры
38.6 грамм
Углеводы
25.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииМолотый черный перец
по вкусу
Растительное масло
4 столовые ложки
Винный уксус
4 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Дижонская горчица
1 столовая ложка
Соевый соус
4 столовые ложки
Тростниковый сахар
4 столовые ложки
Томатный соус
4 столовые ложки
Куриная голень
12 штук
Инструкция приготовления45 минут
1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смешайте соевый соус, томатную пасту, сахар, уксус, масло, горчицу, раздавленный чеснок и перец, залейте получившимся соусом голени и тщательно перемешайте.
2. Разложите голени на противень и запекайте 40-45 минут.