Гречневая каша в микроволновой печи
5
35 минут + 40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
273 ккал
Белки
4.8 грамм
Жиры
14.3 грамм
Углеводы
33.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийИнструкция приготовления35 минут + 40 минут
1. Гречневую крупу перебрать, промыть, залить 3 стаканами воды и оставить на 40 минут.
2. Затем добавить масло и соль и готовить кашу на полной мощности в течение 15 минут.
3. Убавить мощность до средней и готовить еще 10 минут.
4. Дать каше постоять под крышкой 10 минут и подать к столу.
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».