-
Основные блюда   Русская кухня   Низкокалорийная еда   Горячие закуски

Цветная капуста в кляре

88
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 307 ккал
  • Белки 13,2 грамм
  • Жиры 17 грамм
  • Углеводы 25,7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции

Инструкция приготовления

30 минут
1. Смешиваем молоко с растертыми с растительным маслом желтками, добавляем муку, перемешиваем и добавляем взбитые белки. Хорошо вымешиваем. 2. В полученный кляр обмакиваем отваренные и подсушенные кочешки цветной капусты и обжариваем в масле до румяной корочки.

Похожие рецепты

Цветная капуста под молочным соусом 100 35 минут
Тесто для пельменей на теплом молоке 83 1 час
Тесто для пельменей и вареников 85 20 минут