Цыпленок на Хеллоуин
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220 ккал
Белки
20.1 грамм
Жиры
15.6 грамм
Углеводы
0.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийИнструкция приготовления30 минут
1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
2. С цыпленка срежьте ножки и отложите (они не понадобятся). Выложите птицу на сковороду, спиной вверх. Расправьте ее и прижмите, чтобы она была плоская., а крылья были сверху.
3. На 6 крылышках сделайте надрезы на коже, чтобы после жарки они остались открытыми.
4. Выложите крылышки под цыпленка, чтобы создалась иллюзия того, что крыльев у птицы много и было бы похоже на летучую мышь.
5. Сверху посыпьте солью и перцем и смажьте медом. Жарьте до готовности около 1 часа.