Смузи ягодно-кокосовый

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

585 ккал

Белки

7.8 грамм

Жиры

30.8 грамм

Углеводы

72.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

4 чайные ложки

1 банка

2 штуки

по вкусу

300 г

Инструкция приготовления10 минут

1. В блендере измельчить ягоды.

2. Затем добавить бананы, взбить опять.

3. Добавить мед и кокосовое молоко. Взбить. Добавить мяту.

Мед добавлять по вкусу или можно использовать сахарную пудру. Можно использовать любую ягоду, в этом рецепте была ягодная смесь.