Смузи с черникой
2.5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
205 ккал
Белки
8.3 грамм
Жиры
9.1 грамм
Углеводы
22.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления5 минут
1. Перебить в течение 3 минут чернику с молоком в блендере.
2. Добавить сахар или мед и снова перебить блендером.
3.