Смузи мятно-огуречный

Смузи мятно-огуречный

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
247 ккал
Белки
10.2 грамм
Жиры
2.2 грамм
Углеводы
49.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Лимон
½ штуки
Шпинат
1 пучок
Груши
1 штука
Имбирь
1 кусок
Лед
3 штуки
Мята
1 пучок
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления20 минут

1. Все смешать в блендере до однородной консистенции.

2. Лед добавить в самом конце.