
Смузи из ягод с грушевым соком
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
149 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
1.5 грамм
Углеводы
32.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления10 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Все ингредиенты, кроме семян чиа, перемешать в блендере.
3. Украсить семенами чиа.
4. Подавать сразу.