Пурпурный манговый смузи
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
155 ккал
Белки
1.8 грамм
Жиры
0.8 грамм
Углеводы
31.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. Порежьте манго на небольшие кусочки и заморозьте.
2. В блендере смешайте ананасовый и апельсиновый соки, чернику и манго. Измельчите до однородной массы, разлейте по бокалам и подавайте.