Смузи из банана и маракуйи
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
98 ккал
Белки
1.4 грамм
Жиры
0.3 грамм
Углеводы
23.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииВода
500 мл
Бананы
1 штука
Вяленая клюква
2 чайные ложки
Тыква
50 г
Маракуйя
1 штука
Молотый имбирь
½ чайные ложки
Сироп агавы
1 столовая ложка
Инструкция приготовления15 минут
1. Смешать клюкву и 200 мл воды, пробить 1 минуту.
2. Добавить тыкву, банан, мякоть маракуйи, сироп агавы, имбирь.
3. Добавить 200 мл воды и пробить 1 минуту.