Мангово-цитрусовый смузи
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
441 ккал
Белки
9.7 грамм
Жиры
2.7 грамм
Углеводы
85.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления30 минут
1. Большое манго вымыть и нарезать кусочками.
2. Апельсины и киви очистить, нарезать и добавить к манго.
3. Все фрукты сложить в чашку и взбить в блендере.
4. Пропустить через соковыжималку стебли свежего сельдерея.
5. Добавить к фруктовому пюре.