Ягодный смузи с яблочным соком
3.8
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
67 ккал
Белки
1.9 грамм
Жиры
1.0 грамм
Углеводы
13.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. В блендере смешать ягоды, очищенный и нарезанный банан, яблочный сок и тофу.
3. Взбить до однородной массы.
4. Сразу подавать.