Фруктовый смузи с мятой

4.5

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

187 ккал

Белки

3.8 грамм

Жиры

1.1 грамм

Углеводы

41.9 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

3 штуки

1 штука

1 штука

2 столовые ложки

1 пучок

щепотка

Инструкция приготовления10 минут

1. Измельчить в блендере киви, банан, зеленые яблоки и мяту.

2. Добавить лимонный сок (чтобы не потемнели яблоки).

3. Украсить сверху щепоткой корицы (по вкусу) и листочком мяты.

Отличный сытный напиток готов!