
Творожные диабетические сырники с овсяными хлопьями
3.8
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
119 ккал
Белки
14.5 грамм
Жиры
5.8 грамм
Углеводы
2.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииИнструкция приготовления20 минут
1. Творог смешать с яйцом и овсяными хлопьями, чуть-чуть посолить (тесто должно получиться немного гуще, чем на оладьи).
2. Дать постоять 15–20 минут, чтобы хлопья набухли.
3. Полученное тесто брать чайной ложкой и жарить как оладьи на сковороде, смазанной оливковым маслом.
4. Подать можно с ягодами.