
Сырники с рисовой мукой
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
327 ккал
Белки
19.3 грамм
Жиры
24.1 грамм
Углеводы
7.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСахар
1 столовая ложка
Куриное яйцо
1 штука
Рисовая мука
1 столовая ложка
Кокосовое масло
70 мл
Творог 5%-ный
400 г
Инструкция приготовления10 минут
1. Смешать все ингредиенты в миске. Если яйцо небольшое, можно положить еще одно.
2. Смочить руки водой и слепить сырники, сделать шарик и немного сплющить его в руке.
3. Обжарить на кокосовом масле на среднем огне до золотистой корочки.