
Сырники с куркумой
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
377 ккал
Белки
16.5 грамм
Жиры
18.5 грамм
Углеводы
37.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСахар
1 столовая ложка
Куриное яйцо
1 штука
Манная крупа
50 г
Пшеничная мука
3 столовые ложки
Топленое масло
10 г
Куркума
½ чайные ложки
Творожная масса
200 г
Творог 5%-ный
200 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Яйцо растереть с сахаром. Добавить муку и куркуму.
2. Полученную массу соединить с творогом и творожной массой.
3. Смоченными в воде руками сформировать 8 сырников и обвалять в манной крупе (или в муке).
4. Жарить на разогретой сковороде на топленом масле.