Шоколадный крем с бананом

Шоколадный крем с бананом

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
110 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
3.9 грамм
Углеводы
18.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

12 порций
Сахар
3 столовые ложки
Вода
50 мл
Апельсины
½ штуки
Бананы
2 штуки
Какао-порошок
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут

1. Банан измельчите при помощи блендера в пюре или измельчите толкушкой.

2. С апельсина мелкой теркой снимите цедру. Выжмите сок половины апельсина, соедините это с банановым пюре.

3. Добавьте туда же какао, воду и сахар, перемешайте и поставьте на небольшой огонь. Помешивая, доведите до кипения, поварите пару минут.

4. Добавьте поломанный кусочками шоколад, дайте ему полностью раствориться.

5. Вылейте в емкость (у меня получилось около полулитра) и уберите в холодильник до полного остывания.

У этого шоколадного крема есть одно несомненное преимущество — готовится он в считанные минуты.