Овсянка шоколадная
3.9
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
322 ккал
Белки
12.2 грамм
Жиры
7.0 грамм
Углеводы
67.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления5 минут
1. Овсяную крупу залить горячей водой, поставить на огонь.
2. Добавить соль, сахар.
3. Когда крупа начнет разбухать, всыпать какао и тщательно перемешать. Еще немного оставить на огне, затем снять, сразу переложить в пиалу и дать немного настояться, ну и остыть, чтобы не обжечься.
4. Если сильно загустеет, можно разбавить водой.
Можно не варить, а запаривать в кипятке — это займет чуть больше времени. Отличная полезная замена сладостей к кофе. Вкус поднимает настроение, запах согревает.