Яичница/омлет с курицей, зеленью и овощами

Яичница/омлет с курицей, зеленью и овощами

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
210 ккал
Белки
16.9 грамм
Жиры
13.5 грамм
Углеводы
6.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Помидоры
1 штука
Морковь
по вкусу
Цукини
1 штука
Зелень
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут

1. Курицу порезать на кусочки, обжарить.

2. Овощи порезать, добавить к курице.

3. Когда курица и овощи будут почти готовы, разбить яйца (если омлет — перемешать яйца с молоком).

4. Порезать зелень, посыпать зеленью сверху.