Груша с творогом
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
372 ккал
Белки
30.0 грамм
Жиры
9.9 грамм
Углеводы
43.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Яйца взбиваем с творогом
2. Добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты (могут быть любые)
3. На 3 мин. в микроволновую печь 750 Ватт. (У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.)
4. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления.