Чернично-малиновый йогурт с семенами чиа

1. Смешать семена чиа со 100 г йогурта и оставить в холодильнике на ночь или на 30 минут перед завтраком, чтобы они набухли.

2. Малину взбить в блендере со 100 г йогурта и выложить в баночку — это первый слой.

3. 100 г черники смешать со 100 г йогурта и выложить вторым слоем.

4. Добавить оставшуюся часть черники.

5. Выложить сверху чиа-пудинг (семена чиа, замоченные в йогурте). Если вы правильно его приготовите, то он загустеет и увеличится в объеме.

6. Украсить ягодами.