
Жареная тыква со сладким соусом чили
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
88 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
5.4 грамм
Углеводы
11.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Переложите нарезанную небольшими кубиками тыкву в емкость для микроволновки.
2. Накройте пленкой и отправьте в микроволновку на 1-2 минуты до мягкости.
3. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
4. Выложите тыкву в 1 слой и обжарьте несколько минут до румяной корочки.
5. Добавьте соус и обжарьте еще несколько минут до светло-коричневого цвета. Подавайте горячим.