Запеченные палочки из кабачков и моркови

Запеченные палочки из кабачков и моркови

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
211 ккал
Белки
6.8 грамм
Жиры
10.6 грамм
Углеводы
22.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Специи
1 чайная ложка
Инструкция приготовления1 час

1. Нарезать кабачок и морковь палочками (примерно 5 см длиной). Выложить на противень, застеленный пергаментом.

2. В кофемолке размельчить орехи и смешать со специями. В этом блюде не нужны определенные специи, добавьте те, что любите.

3. Посыпать овощи орехами со специями и запекать в духовке про 180 градусах примерно 30 минут.

Это очень простой рецепт, который можно отнести к здоровой кухне. Здесь может быть безграничное множество вариаций, экспериментируйте!