Тортилья с цукини и голубым сыром

Тортилья с цукини и голубым сыром

5
35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
297 ккал
Белки
13.6 грамм
Жиры
20.8 грамм
Углеводы
15.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Репчатый лук
1 головка
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
2 столовые ложки
Цукини
2 штуки
Инструкция приготовления35 минут

1. Сварите картофель в кипящей воде 10-12 минут до мягкости. Слейте и охладите.

2. Тем временем, разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в сковороде (диаметром 20 см) и обжарьте мелко нарезанный лук и нарезанные тонкими кружками кабачки 5-6 минут до мягкости. Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту. Снимите с огня.

3. Нарежьте картофель кружками 5 мм толщиной.

4. В большой миске взбейте яйца, посолите и поперчите.

5. Вымойте сковороду и поставьте на средний огонь. Добавьте оставшееся масло и вылейте яйца. В яйца выложите картофель и кабачки и между ними разложите кусочки сыра. Готовьте 5-6 минут до готовности яиц.

6. Разогрейте гриль в духовке. Поставьте тортилью на 5-6 минут до образования румяной корочки. Порежьте на сегменты и подавайте.

Заверните тортилью в фольгу и возьмите с собой на пикник.