Томатно-кокосовая закуска
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1189 ккал
Белки
11.7 грамм
Жиры
111.8 грамм
Углеводы
22.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийМолотый черный перец
по вкусу
Помидоры
2 штуки
Базилик
1 пучок
Оливковое масло
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Кокос
2 штуки
Инструкция приготовления20 минут
1. Ложкой достаньте мякоть из кокосов в виде овалов.
2. Нарежьте помидоры тонкими дольками.
3. Сложите ингредиенты слоями: помидор, кокос, базилик, помидор, кокос, базилик, помидор.
4. Сверху сбрызните оливковым маслом, посыпьте морской солью и черным перцем. Украсьте листьями базилика.