Разноцветные перцы на гриле
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
93 ккал
Белки
2.2 грамм
Жиры
5.0 грамм
Углеводы
11.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСоль
½ чайные ложки
Растительное масло
по вкусу
Оливковое масло
1 столовая ложка
Красный сладкий перец
1 штука
Зеленый сладкий перец
1 штука
Желтый сладкий перец
1 штука
Свежемолотый черный перец
щепотка
Лук видалия
1 головка
Инструкция приготовления20 минут
1. Очистите перцы и порежьте на длинные полоски. Выложите в миску.
2. Разогрейте гриль и слегка смажьте растительным маслом.
3. К перцам добавьте тонко нарезанный лук, оливковое масло, соль и черный перец. Все аккуратно перемешайте и выложите на гриль. Жарьте, переворачивая, пока овощи не станут мягкими, примерно 10 минут. Подавайте немедленно.