Куриные палочки в беконе

Куриные палочки в беконе

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
17 ккал
Белки
0.8 грамм
Жиры
0.1 грамм
Углеводы
3.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Чеснок
3 зубчика
Бекон
по вкусу
Соевый соус
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут

1. Грудки нарезать вдоль на ломтики, чтобы получились своеобразные палочки, замариновать с 3 выдавленными зубчиками чеснока, черным перцем и парой капель соевого соуса. Много не надо — бекон соленый!

2. Хорошо помешать руками. Каждый кусочек обернуть ломтиком бекона и обжарить на небольшом количестве оливкового масла примерно 15 минут.

Благодаря бекону, грудка не высыхает и остается очень сочной и пикантной. Такие палочки можно подать как самостоятельное блюдо с любимым соусом, так и с любым гарниром.