Куриные крылышки с чесноком в томатном соусе

3.7

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

563 ккал

Белки

52.3 грамм

Жиры

31.7 грамм

Углеводы

20.3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

500 г

100 г

3 столовые ложки

3 зубчика

по вкусу

по вкусу

Инструкция приготовления30 минут

1. Крылышки промыть и замариновать на 3 часа. Приготовить маринад из томатной пасты, кетчупа, измельченного чеснока, соли и перца.

2. Противень для запекания смазать маслом и выложить на него крылышки. Запекать в разогретой духовке до готовности.