
Индигирка
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
219 ккал
Белки
21.9 грамм
Жиры
12.6 грамм
Углеводы
4.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления30 минут
1. Замороженное филе чира оставить при комнатной температуре на 8 минут.
2. Нарезать филе кубиками.
3. Нарезать красный лук кубиками.
4. Смешать рыбу с луком, добавить растительное масло, соль и черный перец.
5. Выложить рыбу в тарелку. Ломтик лайма окунуть в красный перец и украсить им блюдо.