Форшмак из селедки

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

269 ккал

Белки

14.9 грамм

Жиры

21.5 грамм

Углеводы

4.9 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

8 порций

600 г

100 г

300 г

2 штуки

Инструкция приготовления10 минут

1. Все компоненты порубить.

2. Смесь взбить блендером (на медленной скорости) или пропустить через мясорубку.

3. Дать настояться час.

4. Подавать на черном хлебе, можно и на белом, можно на блине или сделать ролл с огурцом.