
Цукини с сыром
2.5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
92 ккал
Белки
5.7 грамм
Жиры
6.2 грамм
Углеводы
4.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСливочное масло
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Чеснок
3 зубчика
Цукини
1 штука
Сыр пармезан
50 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Разогреваем духовку до 190 градусов.
2. Нарезаем цукини довольно крупными кусочками (около 0,8–1 см).
3. Противень смазываем сливочным маслом и выкладываем цукини одним слоем.
4. Солим, перчим.
5. Чеснок чистим, мелко рубим, посыпаем цукини.
6. На мелкой терке трем сыр, посыпаем цукини.
7. Ставим в разогретую духовку и выпекаем 15–20 минут до появления золотистой корочки.
8. По желанию посыпаем зеленью и подаем горячими.