Заварной крем в микроволновке

5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

224 ккал

Белки

5.7 грамм

Жиры

5.3 грамм

Углеводы

38.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

½ стакана

1 штука

2 стакана

1,5 столовых ложек

1,5 столовых ложек

по вкусу

Инструкция приготовления5 минут

1. В посуде для микроволновки смешать яйцо с сахаром и ванилином.

2. Добавить муку, крахмал и тщательно перемешать.Влить молоко и опять перемешать.

3. Поставить в микроволновку на максимальную мощность примерно на 3 мин, каждые 30 сек помешивать до нужной консистенции.