Оригинальные блины с луговыми цветами

Оригинальные блины с луговыми цветами

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
251 ккал
Белки
3.3 грамм
Жиры
18.4 грамм
Углеводы
18.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Сливочное масло
1 столовая ложка
Соль
2 чайные ложки
Растительное масло
2 столовые ложки
Пшеничная мука
5 столовых ложек
Ржаная мука
2 столовые ложки
Приправа для овощей
1 столовая ложка
Инструкция приготовления20 минут

1. Заливаем клевер горячей водой, даем настояться три минуты.

2. В это время замешиваем все сухие ингредиенты для теста, добавляем жидкие, перемешиваем до густой консистенции, оставляем тесто в прохладном месте на 5-10 минут.

3. Сливаем воду из клевера, отряхиваем его от лишней воды, добавляем в тесто. Осторожно перемешиваем, чтобы не разорвать цветы.

4. Подогреваем сковороду на среднем огне, выкладываем на нее тесто, разглаживаем по поверхности так, чтобы получился блинок. Жарим под крышкой на маленьком огне 5-7 минут с каждой стороны.

5. Украшаем нарезанным томатом и грецкими орехами (орехи можно предварительно вымочить несколько часов).

6. Подавать как самостоятельное блюдо или вместе с гарниром. Принимать желательно на природе! :) Приятного аппетита!

Сегодня наш рецепт будет немного необычным, так как за основу блюда мы взяли полевой цветок — клевер (он же trifolium (лат.) , Он же клевер (рус.). Растение съедобное и достаточно вкусное. И если вы живете в деревне или часто отдыхаете на даче или за городом — это несложный в приготовлении рецепт однозначно для вас!
Важно! Несколько простых правил, которых следует придерживаться при сборе клевера: аккуратно срывайте (или срезайте) только цветные головки; не собирают более половины от всего количества растений на полянке, чтобы не нарушить биоразнообразие; обращайте внимание на то, чтобы цветы выглядели свежими и здоровыми — были сочного цвета, без яиц насекомых, желательно без засохших коричневых головок. Обратите внимание на то, что клевер нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.