
Низкокаллорийный шоколадный кекс с вишней
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
85 ккал
Белки
3.7 грамм
Жиры
2.4 грамм
Углеводы
12.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
12 порцийКуриное яйцо
3 штуки
Бананы
2 штуки
Кефир
100 мл
Разрыхлитель
1 штука
Какао-порошок
1 столовая ложка
Овсяная мука
70 г
Инструкция приготовления50 минут
1. В блендере взбиваем 1 банан, 100 мл кефира, 1 яйцо и 2 желтка до однородной смеси.
2. Добавляем разрыхлитель, муку и какао, смешиваем.
3. Ломтиками нарезаем банан и добавляем вместе с вишней в тесто, перемешиваем.
4. Взбиваем 2 белка с щепоткой соли до крепких пиков, аккуратно вмешиваем в тесто.
5. Тесто переливаем в форму и в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.
6. Чуть остывший кекс обмазываем глазурью и украшаем по желанию.