Натуральный йогурт с гранолой и свежими ягодами
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
891 ккал
Белки
31.4 грамм
Жиры
37.8 грамм
Углеводы
106.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияНатуральный йогурт
2 стакана
Сахарная пудра
1 столовая ложка
Измельченный миндаль
2 чайные ложки
Гранола
1 стакан
Свежие ягоды
110 г
Инструкция приготовления15 минут
1. Смешайте в миске йогурт, сахарную пудру и миндаль.
2. Положите 2 ст. л. в креманку или широкий стакан и добавьте сверху 2 ст. л. гранолы и 2 ст. л. ягод. Повторите данную последовательность ещё 2 раза.
3. При желани добавьте мёд.
4. Охладите в холодильнике и сразу подавайте.