Начинка из рыбы
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
252 ккал
Белки
34.0 грамм
Жиры
10.3 грамм
Углеводы
6.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. Рыбу (щуку, судака, сома или карпа) очистить от чешуи, удалить внутренности и промыть в холодной воде. Мякоть рыбы отделить от костей, нарезать ее небольшими кусочками, посолить, посыпать перцем и прожарить на масле.
2. Прибавить поджаренный лук, укроп и перемешать. В эту начинку можно положить рубленые яйца.