Банановые блины (оладушки)
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
246 ккал
Белки
6.8 грамм
Жиры
10.9 грамм
Углеводы
31.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииБананы
1 штука
Мед
2 столовые ложки
Пшеничная мука
½ стакана
Растительное масло
1 столовая ложка
Сметана
3 столовые ложки
Куриное яйцо
2 штуки
Инструкция приготовления20 минут
1. Раздавите банан в однородную кашицу (это удобно делать вилкой). Добавьте сметану, мёд, яйца и размешайте до однородной консистенции. Добавьте муку и размешайте ещё раз.
2. Добавте масло в тесто и, для первых блинчиков, налейте немного масла на сковороду.
3. Жарьте как вам больше нравится (когда блин подрумянивается с краёв или начинает пузыриться, можно переворачивать).