Сэндвич с беконом, сыром и свежими овощами
4.7
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
482 ккал
Белки
21.2 грамм
Жиры
33.3 грамм
Углеводы
24.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияРепчатый лук
20 г
Зеленый салат
20 г
Горчица
10 г
Сыр
40 г
Помидоры
20 г
Майонез
10 г
Бекон
2 куска
Огурцы
20 г
Отрубной хлеб
2 куска
Инструкция приготовления15 минут
1. Один кусок хлеба намазать майонезом, другой — горчицей.
2. Обжарить бекон и положить его на хлеб с горчицей.
3. Нарезать кружочками помидоры, огурцы, лук. Положить лук на бекон, потом — помидор, огурец и салат. Порезать сыр и положить на кусок хлеба, намазанный майонезом.
4. Сложить вместе и порезать наискосок.