
Овощи в лаваше со сметанным соусом
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
274 ккал
Белки
9.1 грамм
Жиры
4.7 грамм
Углеводы
47.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииАрмянский лаваш
2 штуки
Зеленый салат
30 г
Помидоры
1 штука
Огурцы
1 штука
Свежий желтый перец
1 штука
Сметана
50 г
Чеснок
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
1. Для соуса добавить в сметану рубленую петрушку, пропущенный через пресс чеснок, соль и приправы, все хорошо перемешать.
2. Разложить на листе лаваша предварительно нарезанные овощи, полить соусом, свернуть. Подавать холодным.